Enforteix, pren consciència i normalitza el to muscular del sòl pelvià i de la faixa abdominal
Evita el descens de l'úter, bufeta i/o recte
Millora la postura corporal
Millora la incontinència urinària, fecal o de gasos
Millora la diàstasi abdominal i el retorn venós
Millora la sexualitat
