¿Has tenido un parto por cesárea? ¿Piensas que no hace falta una valoración de un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico? En este artículo te lo contamos.
Es muy importante tratar la cicatriz de la cesárea para evitar las complicaciones que esta cirugía abdominal puede tener en el cuerpo y en la salud de la mujer.
Hay que tratarla para evitar las adherencias que se pueden formar en los diferentes planes de los tejidos que han suturado y que pueden generar tejido fibroso. Las consecuencias de una cicatriz adherida y fibrosa provocarán:
- Dolor en la cicatriz y sensibilidad alterada.
- Cicatriz más gruesa del habitual.
- Diferente tonalidad del color de la cicatriz.
- Problemas de elasticidad, tirantez de la piel.
- Retracción en el ámbito fascial.
En un ámbito más interno y de la esfera abdominopelviana, pueden afectar a los músculos abdominales, a los órganos internos y también a la musculatura del suelo pélvico, provocando:
- Dolor y reducción de la movilidad lumbopelviana.
- Hipotonía abdominal.
- Disfunciones del suelo pélvico: incontinencia urinaria, dolor durante las relaciones sexuales, aumento de la frecuencia miccional...
- Más dolor durante la menstruación o las ovulaciones.
- Retracciones fasciales.
- Restricción de la movilidad uterina.
- Posibles problemas en un parto futuro.
Objetivo de la fisioterapia cuando ha habido una cesárea
El objetivo de la fisioterapia del suelo pélvico en un parto por cesárea es tratar la cicatriz, la recuperación de la zona abdominopelviana y la musculatura del suelo pélvico.
Las diferentes técnicas que se utilizan son:
- Masaje de la cicatriz y enseñar el automasaje.
- Técnicas de liberación miofascial.
- Diatermia es una ayuda excelente para la circulación, mejorando la calidad de la cicatriz y aumentando la elasticidad y flexibilidad. Permite regenerar el tejido del colágeno y acelerar la recuperación de la piel, músculos y tratar adherencias internas.
- Ejercicio terapéutico para mejorar la sinergia abdominolumbar.
Si te han practicado una cesárea puedes venir a Eix Vital a hacer una valoración pasados los dos meses de cuarentena y valoraremos el correcto estado de esta y las posibles adherencias de las capas musculares y fasciales. También valoraremos el estado de la musculatura del suelo pélvico y programaremos el tratamiento a seguir y el ejercicio adecuado para mejorar la sinergia abdominopelviana y la estabilidad lumbopelviana.